알룰로스 부작용! 설사, 복통, 소화장애 알고 드시나요? 대체당 설사 / 대체당 부작용, 아스파탐 부작용
알룰로스 부작용, 대체당 설사 목차1. 대체당 부작용2. 원인3. 해결법 어느 센가부터 편의점과 마트들을 점령한 제로 칼로리 음료들과 각종 대체당 음식들. 알룰로스, 아스파탐 등 이젠 너무나도 익숙해지셨죠? 제로 칼로리라 살이 찌지 않는다는 점으로 다이어터들에게 특히 큰 인기를 끌고 있는 이런 대체당들의 부작용은 알고 드시고 계신가요. 제로 음료나 음식 등을 먹고 갑작스러운 복통과 함께 설사, 배탈 등을 겪으시거나 방귀가 자주 나오게 된 분들이 많으실 것 같은데요. 이는 알룰로스, 아스파탐 등 자주 사용되는 대체당의 대표적인 부작용입니다. 부작용 ※설사, 복통, 복부팽만, 소화불량 특히 첫끼에 대체당 음료 등을 마신분들은 이런 부분을 더욱 크게 체감하실텐데요. 제로 음료를 물처럼 자주 마시시는 분들은 ..
2024. 6. 21.
